不良饮酒习惯或致高血压短期升高保持适量很必要_[新闻news]

发布时间：2021-06-02 16:54:12 阅读：次来源：喷涂机厂家

华龙网5月17日19时06分讯（记者黄宇通讯员吴刘佳）今（17）日是世界高血压日。饮酒习惯对于心血管疾病的影响很大，尤其对于长期过量饮酒的人群，患心血管疾病风险增加，血压升高，严重者甚至造成心衰及猝死。第三军医大学新桥医院心血管内科、全军心血管内科研究所晋军教授指出，饮酒习惯不良引起的高血压，即酒精相关高血压是可逆的，每天减少14克酒精摄入，血压下降1单位。因此专家建议对于高血压患者，适量饮酒或者戒酒非常有必要。

重庆沙坪坝区62岁崔大爷，年轻时就嗜酒如命，每餐都要喝酒，血压也经常升高。前日，他突然胸闷胸痛加剧，来第三军医大学新桥医院心内科就诊检查后得出高血压二级，冠状动脉粥样硬化性心脏病，属于极高危类型。心内科医生立即为他安装了两个支架，症状才得以缓解。

为崔大爷复诊时，该院心内科副主任晋军教授为其建议，减少饮酒或者戒酒对他目前的心血管状况有好处，如若还保持之前的过量饮酒习惯，有可能会带来生命危险。

晋教授解释，虽然酒精对高血压的影响机制尚不清楚，但可以理解的是酒精的即时效应可使某些血管扩张，长期饮酒者血中酒精持续高水平可使血压短期升高。血压水平通常与前24 小时的酒精摄入量有强烈相关性，停止饮酒或减少饮酒量几小时或几天后血压就开始下降。因此酒精对血压的影响不是通过长期的组织结构发生改变，而是通过短期的神经、体液或其他可逆的生理因素起作用。

晋教授说，酒精相关高血压是可逆的。只要减少饮酒，改善饮酒习惯甚至戒酒，就可以降低血压。他提醒广大高血压患者，每日饮用酒精量少量为10g，过量则为大于30g，二者之间为适量。对于酒类饮料，包括白酒、葡萄酒和啤酒，每天饮1～2种酒为适量饮酒，而大于或等于3种者为重度或过量饮酒。