喷涂机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
喷涂机厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

甜椒炒豌豆的做法-【新闻】

发布时间:2021-04-05 21:42:43 阅读: 来源:喷涂机厂家

“豌豆是春天季节菜。春天豌豆又鲜又嫩,营养丰富味道鲜美。鲜豌豆除了蛋白质含量高,还富含各种维生素、矿物质和膳食纤维,是低脂高营养的好食品。”食材明细主料豌豆200克甜椒1个鸡胸肉100克杏鲍菇半个元葱半个辅料油少许盐少许五香粉少许清淡口味炒工艺十分钟耗时普通难度甜椒炒豌豆的做法步骤1鲜豌豆粒200克,甜椒1个,鸡胸肉100克,杏鲍菇半个,元葱半个。2把豌豆粒泡洗干净。3杏鲍菇洗净切丁。4元葱洗净切丁。5准备好所有食材。6平底锅加热加点油炒香元葱。7加杏鲍菇翻炒。8加豌豆翻炒。9加鸡胸肉翻炒变色。10盖上盖子焖1分钟。11最后加上甜椒,盐和五香粉翻炒均匀。12甜椒炒豌豆。小窍门虽然春天吃豌豆正当季节,不过豌豆粒多食会发生腹胀,故不宜长期大量食用。豌豆适合与富含氨基酸的食物一起烹调,可以明显提高豌豆的营养价值。尤其和玉米搭配,能起到蛋白质互补作用。来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品使用的厨具:平底锅所属分类:热菜家常菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

热血修仙H5

一零计划游戏

永恒之井手游

相关阅读